Apprendi tutto ciò che ti serve per arrivare forte e pronta al parto tramite il movimento
Chiara Fancellu
Chiara Fancellu
Challenge Natalizia 🎁🎄🤰🏼
Questo contenuto ha finalità motorie ed educative. Non sostituisce un consulto medico o ostetrico.
Modificazioni corpo in gravidanza. excursus anatomico
Il sistema endocrino
Apparato respiratorio
Adattamenti muscolo-scheletrici
Sfatiamo alcuni miti
DISCLAMIER Questo contenuto ha finalità motorie ed educative. Non sostituisce un consulto medico o ostetrico.
Il travaglio e la gestione del dolore
Il piano del parto
Metodi di induzione
Gestire gli inconvenienti durante il travaglio e il parto
Cosa cambierà dopo il parto?
DISCLAMIER Questo contenuto ha finalità motorie ed educative. Non sostituisce un consulto medico o ostetrico.
Pavimento Pelvico. LEZIONE FONDAMENTALE PER IMPOSTARE IL LAVORO
Lezione pratica pavimento pelvico con due calzini
Lezione pratica rilassamento pavimento pelvico (cuscino e due calzini)
Lezione Pavimento Pelvico con un cuscino
Massaggio perineale
Rilassamento pavimento pelvico con massage ball
DISCLAMIER Questo contenuto ha finalità motorie ed educative. Non sostituisce un consulto medico o ostetrico.
Ripasso posizioni travaglio e spinte per apertura 3 livelli bacino. LEZIONE FONDAMENTALE
Come aprire i tre livelli del bacino durante il travaglio
Training parto a corpo libero
Pavimento Pelvico. Lezione pratica rinforzo e stretching
Lezione allenante: Training per il parto
Training per il parto con Fit Ball (palla grande)
Travaglio e parto +masterclass spinte
Webinar per i papà
Decompressione Sacro-tuberoso e ischiatico
DISCLAMIER Questo contenuto ha finalità motorie ed educative. Non sostituisce un consulto medico o ostetrico.
circuito di Miles
Ripasso veloce posizioni spinte
Ritrova calma e serenità