Accedi qui alle 4 lezioni GRATUITE
Completa l'acquisto a 0 € e riceverai un'email con le credenziali per accedere in piattaforma e visionare una lezione al giorno:
Ecco che cosa otterrai
Inizia ad appassionarti al PIlates
Fidati, una volta iniziato la sola cosa che penserai sarà : "ma perché non ho iniziato prima?"
Risultati visibili
Si col Pilates si ottengono risultati in termini di mobilità , rinforzo, diminuzione della ritenzione idrica, avrai una pelle più bella e sana e ti sentirai meglio!
Parteciperai all'estrazione per vincere un anno di Pilates
Potrai fare davvero centro e vincere ben 12 mesi di Pilates!
Cosa avrò in queste 4 lezioni:
- Lezione 1: impostazione del lavoro sul Core
- Lezione 2: impostazione del lavoro side
- Lezione 3: lavoro catena posteriore
- Lezione4: lavoro combinato
- + una sorpresa per te!
Non credi sia possibile cambiare il proprio corpo e la mente tramite il Pilates? Guarda il mio cambiamento da quando ho iniziato ad allenarmi solo con questo metodo
👇👇👇
